จำเป็นต้องใช้ปลอกหุ้มเข่าหรือไม่?

ปลอกเข่าจะคุ้มค่าหากคุณฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอและหนักเนื่องจากการยกน้ำหนักต้องอาศัยการนั่งยองๆ อย่างต่อเนื่อง ปลอกเข่าจึงสามารถให้ความอบอุ่น ความมั่นคง และการรองรับที่ช่วยลดอาการปวดเข่าได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีหัวเข่าที่แข็งแรง ก็ไม่จำเป็นต้องสวมปลอกเข่า

อะไรทำให้สนับเข่าดี?

เพื่อตอบคำถามนี้ เราต้องอธิบายให้ชัดเจนก่อนว่าปลอกเข่าทำหน้าที่อะไร ปลอกเข่าให้ความอบอุ่น แรงกด และการตอบสนองสัมผัสแก่นักกีฬาระหว่างการเคลื่อนไหวต่างๆ ปริมาณของแต่ละส่วนที่ต้องการขึ้นอยู่กับประเภทของการฝึกที่คุณทำ คุณเป็นนักยกน้ำหนักที่สิ่งสำคัญที่สุดคือความแข็งของปลอกและแรงกดเพื่อช่วยให้ "เด้ง" ออกจากพื้นหรือไม่ หรือคุณเป็นนักวิ่งระยะไกลที่ให้ความสำคัญกับความคล่องตัวของเข่าและระยะทางโดยรวม

เริ่มต้นด้วยวัสดุนีโอพรีนบริสุทธิ์ 100% ที่มีความสมดุล ความหนา 6 มม. เราจึงสามารถมอบความอบอุ่น ความกระชับ และการตอบสนองสัมผัสที่ยอดเยี่ยม โดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดหรือเทอะทะจนเกินไปเหมือนปลอกเข่าสำหรับนักยกน้ำหนักแบบพาวเวอร์ลิฟติ้งทั่วไปที่มีความหนา 7 มม. ในขณะเดียวกันก็ให้ประโยชน์ในการเคลื่อนไหวที่หลากหลายมากกว่าปลอกเข่าแบบบางสไตล์นักวิ่งที่มีความหนา 5 มม. หรือ 3 มม.

หลังจากได้วัสดุที่สมบูรณ์แบบแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการออกแบบรูปทรง รูปทรงของปลอกหุ้มเข่าต้องได้รับการปรับให้เหมาะสมกับการงอเข่าตามธรรมชาติ เพื่อลดการยุบตัวของเข่า แต่ยังคงให้ความรู้สึก "สปริง" ได้ดี ทำได้สำเร็จด้วยการปรับมุม 25 องศา ซึ่งการทดสอบของเราให้ผลลัพธ์ที่สมดุลระหว่างความตึงและรูปทรงที่ดีที่สุด

สุดท้ายคือความทนทาน หนึ่งในความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดของปลอกหุ้มเข่าคือการทำให้มั่นใจว่าจะใช้งานได้นานหลายปี แม้จะต้องเผชิญกับการทำซ้ำและแรงกดทับมากก็ตาม

ปลอกสวมเข่าทำให้เข่าอ่อนแอหรือไม่?

การใช้ที่พยุงเข่าอย่างไม่ถูกต้องหรือการพึ่งพาอุปกรณ์พยุงเข่ามากเกินไปอาจทำให้เข่าที่ได้รับผลกระทบอ่อนแรงลงการใส่เฝือกที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและตึงได้ อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้สามารถป้องกันได้ ดังนั้นการใส่เฝือกเข่าไม่ควรทำให้เข่าอ่อนแรงลงหากใส่อย่างถูกวิธี